Yoga und Meditation
Das zentrale Ziel von Yoga ist, in eine klare, mentale Ruhe zu kommen.
Hier finden wir Kraft, Energie, Zuversicht und Vertrauen für unseren Alltag!
25 €
Das zentrale Ziel von Yoga ist in eine klare, mentale Ruhe zu kommen.
Hier finden wir Kraft, Energie, Zuversicht und Vertrauen für unseren Alltag!
So prägt der Gedanke der Meditation diesen Yoga Kurs: Ob in der Ausrichtung der Aufmerksamkeit auf den bewussten Atem in den Körper- und Atemübungen (Asana und Pranayama) oder in der Sitzmeditation.
Die dynamischen, atemgeführten Körperübungen aus dem Vini Yoga wirken dabei anregend wie ausgleichend in die Tiefenmuskulatur und lösen Blockaden auf!
Dauer: 75 min
Preise:
5er Paket 115 € oder 10er Packet 220 € – Die Zahlung der Pakete erfolgt an der Rezeption.
Einzelkurs 25 €
Online-Teilnahme : 20 € und 5er Paket Online 90 €
Für die Online-Teilnahme oder Fragen zum Kurs bitte Angelika Nettemann kontaktieren:
Angelika Nettemann
Yogalehrerin BDY|EYU
Mobil:+352 691 787809
A.Nettemann@lux-yoga.eu
www.lux-yoga.eu